Keistimewaan BUAH-BUAHAN Yang
Disebutkan Dalam Al-Qur’an
BUAH-BUAHAN
Yang Disebutkan Dalam Al-Qur’an | Allah SWT menyebutkankan banyak nama buah
dalam Al-Qur’an. Beberapa di antaranya dipergunakan oleh Allah untuk sumpah
seperti dalam surat ‘at-Tin’. Dan dalam banyak kajian tafsir Al-Qur’an
dikatakan bahwa sesuatu yang dipergunakan oleh Allah SWT untuk bersumpah, pasti
ada keistimewaan di dalamnya.
Namun
kadang karena kita kurang membaca dan memahami Al-Qur’an, maka kita jadi
ketinggalan informasi tentang ilmu yang sangat penting ini. Ada banyak
buah-buahan terbaik yang bisa kita manfaatkan untuk kesehatan tubuh kita. Apa
saja buah-buahan yang disebut dalam Al-Qur’an itu?
Keistimewaan
BUAH-BUAHAN Yang Disebutkan Dalam Al-Qur’an
Diantara
buah-buahan yang ada dalam Al-Quran
adalah:
BuahZaitun atau nama botaninya adalah Olea Europea, pohon ini banyak ditanam di
daerah Meditranean namun begitu area penanaman yang paling utama adalah di
Spanyol, Turki, Italia, Tunisia dan Morocco. Penyebutan ini diantaranya ada
dalam surat at-Tin.
Di dalam
Al Quran, buah zaitun disebut oleh Allah sebanyak 7 kali yaitu 2 kali zaitun
itu disebut sendirian sementara 5 kali disandingkan dengan beberapa buah lain
seperti kurma, delima, anggur dan buah tin (fig).
Keistimewaan
buah zaitun ini diceritakan oleh Allah yang juga menyebutkan khasiat buah
zaitun bagi kehidupan, dalam firmanNya yang berarti "Dialah, yang telah
menurunkan air jhujan dari langit untuk kamu, sebagiannya menjadi minuman dan
sebagiannya (menyuburkan) tumbuh-tumbuhan, yang pada (tempat tumbuhnya).
Dia
menumbuhkan bagi kamu dengan air hujan itu tanaman-tanaman; zaitun, kurma,
anggur, dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya, pada yang demikian itu
benar-benar ada tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan.
"(An-Nahl [16]: 10-11)
Ternyata
kandungan asam linoleat yang terdapat dalam buah Zaitun sangat bermanfaat bagi
ibu-ibu yang menyusui anak. Kekurangan asam linoleat dapat mengurangi
pertumbuhan bayi malahan bisa menimbulkan beberapa penyakit kulit.
Minyak
zaitun juga sangat bagus dan berkhasiat untuk digunakan dalam masakan. Apalagi
bagi wanita yang ingin mendapatkan kulit yang indah, juga bisa menggunakan
minyak zaitun ini.
Buah
Tin. Nabi Muhammad SAW pernah bersabda,
"Jika aku katakan, sesungguhnya buah yang turun dari surga, maka aku
katakan '," inilah buahnya (Tin), sesungguhnya ia buah dari surga tiada
keraguan". (HR Abu Darda; Suyuti). Hadis ini telah dibuktikan dengan
penemuan sains mengenai keistimewaan buah Tin yang belum dimanfaatkan
sepenuhnya.
Buah Tin
memiliki khasiat yang berbeda dari buah-buahan lain di samping kelezatan yang
unik dan memiliki nilai gizi yang tinggi. Buah ini juga dikenal sebagai bahan
peluncur (laxative), penahan sakit dan unsur perkumuhan air kencing (diuretik).
Buah tin
tidak mengandung garam, lemak dan juga kolesterol tetapi mengandung mineral yang lebih tinggi seperti kalium,
serat dan zat besi. Dari penelitian ilmuwan menemukan buah Tin mampu
meningkatkan dan menjaga kesehatan tubuh manusia.
Buah Tin
sumber utama dalam mengatasi masalah berat badan. Buah tin juga dipercaya
memiliki zat yang dapat melawan kanker, di mana 'polyphenols' yang tinggi dalam
buah tin bertindak sebagai antioksidan.
Seperti
yang kita ketahui bersama, bahwa antioksidan penting untuk tubuh karena
berfungsi untuk menentang radikal bebas
dalam tubuh yang dapat menyebabkan terjadinya kanker.
Secara
keseluruhan buah tin memberi kelebihan energi, membantu meningkatkan fungsi
otak dan dapat mengobati pasangan yang tidak bisa memiliki keturunan.
Buah
Delima – Dalam al-Qur’an di sebutkan "Dan Dialah yang menjadikan
kebun-kebun yang berjunjung dan yang tidak berjunjung, pohon kurma.
Tanaman-tanaman yang bermacam-macam buahnya, zaitun dan delima yang serupa
(bentuk dan warnanya), dan tidak sama (rasanya). Makanlah dari buahnya yang
bermacam-macam itu bila dia berbuah, dan tunaikanlah haknya di hari memetik
hasilnya (dengan dikeluarkan zakatnya); dan janganlah kamu berlebih-lebihan.
Sesungguhnya, Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan. "(Al-An'aam
[6]: 141)
Ayat
lain menyebutkan " Di dalam keduanya (surga) juga ada buah-buahan dan
pohon kurma dan delima, "[ Surah al Rahman ayat 68].
Delima,
seperti yang disebutkan di dalam Al-Quran, mengandung potassium yang besar
nilainya, selain dari mineral-mineral lain seperti fosfor, kalsium, besi, dan
sodium, dan vitaman-vitamin A, B1, B2, B3, dan C.
Delima
penting untuk memelihara keseimbangan kadar potassium-sodium, buah ini
merupakan pendorong kepekaan saraf dan otot agar berfungsi secara teratur,
mencegah edema, dan mengurangi kadar gula yang beredar di dalam darah. Selain
itu, Delima juga dapat menghilangkan rasa lelah otot dan menguatkan jantung.
Beberapa
penelitian menunjukan delima dapat mengurangi pembentukan plaque gigi, mencegah
kerusakan tulang rawan dan mencegah radang sendi. Konsumsi delima oleh ibu
hamil dapat melindungi otak dari kerusakan setelah terluka. Dalam satu buah ada
sebutir biji yang menjadi penawar obat yang mujarab.
Buah
Pisang. Ayat Al Quran menceritakan: "Berada di antara pohon bidara yang
tidak berduri, dan pohon-pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya), dan
naungan yang terbentang luas, dan air yang tercurah, dan buah-buahan yang
banyak, yang tidak berhenti ( buahnya) dan tidak terlarang mengambilnya.
"(Al-Waaqi'ah [56]: 28-33).
Pisang
adalah buah yang kaya dengan vitamin B6, itu juga buah yang sangat bergizi,
terdiri dari air (75%), protein (1,3%) dan lemak (0.6%). Setiap buah pisang
mengandung karbohidrat dan potassium dalam jumlah yang mencukupi.
Pisang
sangat membantu dalam penyembuhan banyak penyakit seperti penyembuhan demam,
gangguan sistem pencernaan, kejang-kejang dan juga menurunkan tekanan darah,
selain itu pisang efektif dalam penyembuhan berbagai jenis penyakit yang
disebabkan oleh alergi.
Buah
Kurma. Dalam surah Ar-Rad [13]: 4 "Dan di bumi ini terdapat bagian-bagian
yang berdampingan dan kebun-kebun anggur, tanaman-tanaman dan pohon kurma yang
bercabang dan yang tidak bercabang, disirami dengan air yang sama.
Kami
melebihkan sebagian tanaman-tanaman itu atas sebagian yang lain tentang
rasanya. Sesungguhnya, pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda (kekuasaan
Allah) bagi kaum yang berpikir. "
Buah
kurma mengandung fruktosa dan glukosa yang keduanya berkalori tinggi, dan mudah
serta cepat dicerna. Kandungan gulanya menenangkan saraf yang gelisah serta
memberikan rasa aman pada jiwa.
Selain
itu, kurma juga sangat bermanfaat bagi wanita hamil dan ibu-ibu yang menyusui
anak untuk meningkatkan kesehatan janin di dalam perut ibu, mencegah ibu dari
rasa lemah, dan memperbanyak air susu.
Kurma
segar memberikan manfaat besar kepada otak, dengan kandungan 2,2% protein, juga
berisi banyak jenis vitamin A, B1, dan B2. Berdasarkan pengalaman saya kurma
sangat bergizi serta memberi energi meskipun dalam jangka waktu yang panjang
kita tidak mengkonsumsi makanan, sangat berguna untuk sahur ketika kita puasa.
Buah
Anggur. Surah Al-Muminun [23]: 19 "Lalu dengan air itu, Kami tumbuhkan
untuk kamu kebun-kebun kurma dan anggur; di dalam kebun-kebun itu kamu
memperoleh buah yang banyak dan sebagian dari buah-buahan itu kamu makan."
Anggur
dapat menghilangkan rasa penat untuk mereka yang banyak menggunakan kegiatan fisik
dan mental. Bahan besi dan gula di dalam buah anggur yang juga menguatkan
produksi darah dan menjadi obat untuk untuk penderita-penderita liver, ginjal,
dan sistem pencernaan.
Anggur
merangsang berfungsinya ginjal dan membantu mengeluarkan ampas-ampas tubuh
seperti urea. Dengan mengeluarkan air yang berlebihan dari tubuh, anggur
menurunkan tekanan darah.
Anggur
juga menguatkan organ jantung, befaedah dalam menyembuhkan bronchitis dan
batuk, serta meningkatkan kecantikan kulit karena anggur membersihkan darah.
Itulah
beberapa keistimewaan buah yang disebutkan oleh Allah dalam Al-Qur’an. Mari
kita perbanyak membaca al-Qur’an dan juga memahami isinya yang sangat luar
biasa banyak manfaatnya sebagai tuntunan hidup kita di dunia.
Keistimewaan BUAH-BUAHAN Yang Disebutkan Dalam Al-Qur’an, Artikel Kesehatan, SIC Multimedia.
No comments:
Post a Comment