Manfaat Buah Kurma Untuk Tubuh

Manfaat Buah Kurma Untuk Tubuh

Buah Kurma yang Identik dengan Masyarakat Arab ini merupakan buah dari pohon jenis Palma, dalam bahasa arab di kenal dengan nama Tamr dan dalam bahasa Latin buah Kurma memilki nama Latin Phoenix dactylifera, Untuk asal Muasal dari pohon kurma tidak di ketahui secara pasti di mana pohon ini berasal namun banyak yang meyakini jika Pohon Kurma ini berasal dari Tanah sekitaran sungai Efert dan Juga Sungai Nil, Buah Kurma memiliki Kandungan Gula 80% selebihnya mengandung Protein, Lemak, Mineral dan Juga Temaga, Magensium, Besi dan Asam Folat, Buah Kurma Kaya akan Serat, sehingga Nabi Menganjurkan Untuk Mengkonsumsi Buah Kurma ketika akan Berbuka Puasa, Maka dari itu saya mencoba untuk Meberikan Artikel Manfaat Buah Kurma pada kesempatan kali ini untuk teman-teman semua.

Manfaat Buah Kurma

Ilustrasi Buah Kurma

Saat ini Buah kurma dapat kita temukan di Super market atau pun di pasar buah yang biasanya menjual buah kurma ini, Jadi Mari sekarang kita melihat 12 Kandungan Buah kurma yang berguna untuk Kesehatan tubuh manusia, silahkan baca di bawah ini.

Kalsium merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi, dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.

Mangan digunakan oleh tubuh sebagai unsur pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase.

Tembaga diperlukan dalam produksi sel darah merah.

Magnesium sangat penting bagi pertumbuhan tulang.

Kurma kaya akan vitamin K dan vitamin B-kompleks, yaitu  piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah  dan metabolisme tulang.

Kaum Arab Badui, yang makan kurma secara teratur, menunjukkan tingkat kejadian yang sangat rendah dari kanker dan penyakit jantung.

Buah kurma kaya serat yang mencegah penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.

Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma bermanfaat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.

Kurma mengandung antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.

Kurma adalah sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A  diketahui membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.

Kurma merupakan sumber zat besi yang sangat baik. Besi adalah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen darah.

Kalium dalam kurma adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.

http://ufasicmm.blogspot.com/2014/08/6-jenis-buah-yang-disebutkan-allah-di.html

Sekarang adalah tepat jika kita Rajin mengkomsumsi buah yang satu ini, karena memiliki kandungan yang mempu memerikan kita Energi sekaligus Kesehatan pada Tubuh kita, Sampai Ketemu lagi di artikel blog Khasiat Tumbuhan ini, Terima Kasih.

Baca juga 
6 Jenis Buah Yang Disebutkan Allah di Dalam Al-Qur’an
Keistimewaan BUAH-BUAHAN YangDisebutkan Dalam Al-Qur’an

Khasiat Dan Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Kurma Untuk Tubuh, Artikel Kesehatan, SIC Multimedia.

Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh

SIC Multimedia

sic-multimedia.blogspot.com/

powered by :SIC Multimedia ... v (misal jurusan multimedia/animasi/RPL/TKJ tetapi disuruh entri data saja, mengetik saja, jaga tamu saja, nunggu toko saja, ...

Anda mengunjungi laman ini pada 02/07/14.

Biaya hidup prakerin selama satu bulan http://ufasicmm ...

https://plus.google.com/.../posts/GgDfLhifT1d

Ufa SIC Multimedia

1 jam yang lalu - Biaya hidup prakerin selama satu bulan http://ufasicmm.blogspot.com/

Tika SIC Multimedia

uyetikasic.blogspot.com/

22 Nov 2013 - By Tikaa Sic | Jumat, 22 November 2013 | 0 komentar .... Info tempat prakerin jurusan multimedia, Info tempat prakerin jurusan tkj, Info tempat ...

Anda telah mengunjungi laman ini 2 kali. Kunjungan terakhir: 02/07/14

Pkl Sic Multimedia | Facebook

https://id-id.facebook.com/pkl.sicmultimedia

Pkl Sic Multimedia ada di Facebook. Bergabunglah dengan Facebook untuk terhubung dengan Pkl Sic Multimedia dan orang lain yang mungkin Anda kenal....

PKL di SIC, SIC Multimedia, dan Super Production - YouTube

Video untuk sic multimedia► 0:44► 0:44

www.youtube.com/watch?v=BZZeTwIm0tI

8 Okt 2012 - Diunggah oleh Arya Pangestu

INFORMASI BANTUAN GRATIS TEMPAT PKL/PRAKERIND UNTUK JURUSAN MULTIMEDIA ...

Gambar untuk sic multimediaLaporkan gambar

Hasil gambar untuk sic multimedia

Hasil gambar untuk sic multimedia

Hasil gambar untuk sic multimedia

Hasil gambar untuk sic multimedia

Gambar lainnya untuk sic multimedia

Esti Ratnasari SIC Multimedia

estipklsicmultimedia.blogspot.com/

esti, SIC, SIC Multimedia, Super Production, Visi Misi SIC, Sejarah SIC.

Anda telah mengunjungi laman ini 2 kali. Kunjungan terakhir: 02/07/14

Profil SIC Profil CV. SIC Multimedia A. Profil CV. SIC ...

https://plus.google.com/.../posts/AVEzaKiADyk

Ufa SIC Multimedia

21 Jul 2014 - Profil SIC Profil CV. SIC Multimedia A. Profil CV. SIC Multimedia SIC Multimedia berdiri pada tahun 2007, dibawah SIC (Source of Inspiration Club) . Pada awalnya ...

IKOH PKL SIC MULTIMEDIA

ikohpklsicmultimedia.blogspot.com/

10:34 am ikoh, klub persahabatan mahasiswa antar universitas, SIC, strategi mencegah ..... Multimedia adalah sebuah media dan konten yang menggunakan ...

tempat pkl jurusan multimedia di jogja - ardi sic multimedia

ardisic.blogspot.com/2012/.../tempat-pkl-jurusan-multimedia-di-jogja.ht...

24 Okt 2012 - Setiap Malam Ada Evaluasi Bersama , Untuk Kumpul Bersama dengan Teman-teman/ Anak PKL yang Lain ( 1-2 Jam) membicarakan dan ...

Anda telah mengunjungi laman ini 2 kali. Kunjungan terakhir: 02/07/14

SIC MULTIMEDIA ~ Riri PKL SIC Multimedia

riripklsicmultimedia.blogspot.com/2012/07/sic-multimedia.html

SIC Multimedia berdiri pada tahun 2007, dibawah Organisasi SIC (Source of Inspiration Club) Yaitu Klub Persahabatan Mahasiswa antar Universitas di ...ayokesehatan.blogspot.com › Makanan dan Minuman

Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan Tubuh. Buah kurma sering dikonsumsi sebagai manisan. Walaupun buah kurma kecil namun kandungan buah kurma ...

7 Manfaat Tersembunyi Kurma Bagi Kesehatan Tubuh Anda

intips-kesehatan.blogspot.com/.../manfaat-tersembunyi-kurma-kesehatan....

Kurma merupakan salah satu buah yang tidak asing terdengar di telinga dan lidah setiap setiap orang. Kesan pertama saat merasakan buah ini tentunya ...

16 manfaat buah kurma untuk kesehatan tubuh | daunbuah ...

daunbuah.com/16-manfaat-buah-kurma-untuk-kesehatan-tubuh/

2 Mar 2014 - Buah kurma bermanfaat sebagai penangkal racun, buah ini juga kaya akan nutrisi dan tinggi kandungan gizi buah kurma identik dengan ...

Kupas Tuntas Khasiat Kurma-Berdasarkan Al-Quran, As ...

www.akhirzaman.info/.../1452-kupas-tuntas-khasiat-kurma-berdasarkan-...

Kurma? Wah pasti antum sudah kenal semua, buah khas Timur tengah yang ngetop pas lagi bulan ... Pengen tahu lebih lanjut manfaat buah kurma? Mohon ...

Khasiat Buah Kurma - SitKes.com

www.sitkes.com › Kesehatan

SitKes.com – Masyarakat yang khusunya beragama Islam, buah kurma sudah menjadi bagian yang terpenting. Apalagi saat bulan Suci Ramadhan tiba, dimana ...

Manfaat Buah Kurma Bagi Kesehatan | Kesehatan

manfaatdaunku.blogspot.com › Tanaman Obat

20 Agt 2014 - Buah kurma merupakan salah satu buah yang banyak digemari. Selain rasanya yang manis buah ini juga kayak akan manfaat yang sangat ...

Manfaat Buah Kurma Bagi Ibu Hamil dan Menyusui

https://m.facebook.com/.../manfaat-buah-kurma.../120267381325980/

Berikut ini akan kami paparkan sebagian dari manfaat dan khasiat kurma ditinjau dari sudut pandang medis modern yang sekaligus menguatkan khabar ...

12 Khasiat Buah Kurma | MajalahKesehatan.com

majalahkesehatan.com/12-khasiat-buah-kurma/

11 Agt 2010 - Kurma segar memiliki daging berserat lembut dan rasanya sangat manis, seperti campuran sirup gula dan madu. Daging buah kurma berisi ...

Kurma (pohon) - Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia ...

id.wikipedia.org/wiki/Kurma_(pohon)

Buah yang dihasilkan oleh pohon kurma dikenal sebagai buah kurma. .... ideal, memberikan berbagai nutrisi penting dan manfaat kesehatan yang potensial.

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kurma - Info Kesehatan

manfaatnyasehat.blogspot.com › Manfaat Buah

9 Apr 2014 - Mengungkap Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan Tubuh Manusia.

Penelusuran yang terkait dengan manfaat buah kurma

manfaat buah kurma untuk kesuburan

manfaat buah kurma untuk diet

manfaat buah kurma untuk kesehatan

manfaat buah kurma untuk bayi

manfaat buah kurma bagi ibu hamil

tips manfaat buah kurma

Artikel Tentang Kesehatan

artikeltentangkesehatan.com/

Kumpulan Artikel Tentang Kesehatan. ... Wajib Dimiliki dalam Kulkas · Makanan Tepat untuk Diet Golongan Darah · Daftar lengkap artikel 'Gaya Hidup Sehat' ...

‎Daftar Alamat Klinik Akupuntur - ‎Makanan Untuk Penderita ... - ‎Kontrasepsi Andalan

Anda telah mengunjungi laman ini 2 kali. Kunjungan terakhir: 25/08/14

Artikel Kesehatan Artikel Kesehatan artikel kesehatan artikel ...

https://plus.google.com/.../posts/9tfBhTJoPPK

Annafu Sic

3 hari yang lalu - Artikel Kesehatan artikel kesehatan artikel kesehatan tubuh artikel pendidikan contoh artikel kesehatan artikel kesehatan jantung artikel lingkungan hidup artikel ...

Artikelkesehatan99.com - Kumpulan Artikel Kesehatan

www.artikelkesehatan99.com/

Artikelkesehatan99.com (AK99) adalah sebuah situs yang berisikan kumpulan artikel kesehatan. Baca artikel kesehatan terbaru dan informasi kesehatan ...

‎6 Cara Meredakan Sakit ... - ‎5 Penyebab Tubuh Anda ... - ‎Susah Buang Air Besar?

Kumpulan Artikel Kesehatan Terbaru 2014

contohartikelkesehatan.blogspot.com/

kumpulan artikel kesehatan diantaranya kesehatan jantung,tubuh,kulit kecantikan,lingkungan, kesehatan masyarakat,gigi dan kesehatan terbaru 2014.

Anda mengunjungi laman ini pada 11/08/14.

Artikel Tentang Kesehatan Wanita — Dari Wanita untuk ...

artikelkesehatanwanita.com/

Kumpulan Artikel Kesehatan Wanita Terbaru. ... Diet protein dan karbohidrat sangat penting untuk kesehatan. Diet nasi merah dan dada ayam memberikan ...

Artikel kesehatan Artikel kesehatan Assalamualaikum Wr ...

https://plus.google.com/.../posts/DUnwdEFfrnS

pria maho

15 Agt 2014 - Artikel kesehatan Assalamualaikum Wr Wb Perkenalkan Nama saya Upit X steven atau bisa dipanggil Pria Tampan Saya berasal dari sekolah SMK N 1 BLORA ...

Artikel Kesehatan dan Tips Sehat - Kumpulan Info

kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan.html

Artikel kesehatan mengenai penyakit, obat, gaya hidup sehat, dan makanan serta minuman supaya tubuh sehat.

Artikel Tentang Kesehatan

artikel-tentang-kesehatan.blogspot.com/

Artikel tentang kesehatan adalah blog yang berisi tips kesehatan, info kesehatan, makanan sehat, kesehatan ibu dan anak dll.

Artikel Kesehatan dan kanker

macam-macamkanker.blogspot.com/

3 hari yang lalu - Tips Sehat Puasa Sambil Menyusui. Tips Menyusi Selama Puasa }}Bulan Puasa Sebentar lagi jadi kali ini admin blog artikel kesehatan ma.

Artikel Kesehatan | Artikel Bagus

www.artikelbagus.com › Kesehatan

Artikel Kesehatan - Artikel kesehatan dalam media apapun seringkali diburu orang ... Artikel Kesehatan – Mamografi Mendeteksi Kanker Payudara Stadium Nol.

Mengapa iklan ini?

Artikel Kesehatan‎

Iklanwww.ask.com/Artikel+Kesehatan‎

Cari untuk Artikel Kesehatan. Temukan Hasil di Ask.com!

Ask.com memiliki 16.025 pengikut di Google+

Penelusuran yang terkait dengan artikel kesehatan

artikel kesehatan tubuh

artikel pendidikan

contoh artikel kesehatan

artikel kesehatan jantung

artikel lingkungan hidup

artikel motivasi

artikel kesehatan kulit

artikel kesehatan dalam bahasa inggris

macam macam buah dan manfaatnya

manfaat buah kurma muda